20250816体調管理

2025年8月15日金曜日

日記

t f B! P L

今週の結果です。


目標は2025年12月31日までに体重72kg以下。

歳を取ってから本当に体重が減らない。(涙)

コツコツがんばっていくしかありません。

体重計はAnker Eufy (ユーフィ) Smart Scale P2 Proを使用。


 

 応援クリックをして頂けると更新する励みになります。

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ
 にほんブログ村

QooQ