スポーツジムに入会した時はこんなに熱心に通うことになるとは思いもしませんでした。今では毎日行かないとなんだか気持ちがそわそわしてしまいます。
当初は100メートル泳ぐのにも息をはあはあと切らしていたのですが最近は普通に1000メートルを泳ぐことができるようになりました。
「継続は力なり」とはこのことなんだと実感します。
夏場は午後からスポーツジムのウォーキングマシンを利用していましたが9月下旬からはかなり涼しくなったので散歩に切り替えています。
外を歩く方が気持ちいいですね。
今月もスポーツジム通いを楽しんでいきたいと思います。
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