胸が苦しい締め付けられる

2025年6月18日水曜日

日記

t f B! P L

たぶん鳥取に移住してきてから(=サラリーマンを辞めてから=8年弱)は一度もなかった気がするんだけど先日久しぶりに胸が苦しく締め付けられる症状に見舞われました。

この症状は私が記憶する限り20代から3~5年おきに年に1度程度起こっています。

ただ会社の健康診断や症状を訴えて診察してもらったことはあるのですが特に異常なしで原因はわからないみたいなんですよね。

一応不整脈かもと言われたことはあるんだけど。


出典:国立研究開発法人 国立循環器病研究センター

この症状が出たとしても数分~数十分で正常に戻るので一時的に普段しないことをしたせいで起こっているのかもしれません。

今回は玉ねぎの収穫をした翌日にありました。

その後はまったく異常なしなので普段しない負荷のかかり過ぎることは頻繁にしない方がいいのかなと思っています。

もっと体力がつけばまた変わってくるかもしれません。

やっぱり老後に向けて体を鍛えることはマストになりそうです。


 

 応援クリックをして頂けると更新する励みになります。

 にほんブログ村 ライフスタイルブログ セミリタイア生活へ
 にほんブログ村

QooQ