自分の幸せポイントを知る大切さ

2023年7月22日土曜日

日記

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幸せってどんな状態でどん感情でしょうか。

何不自由なく暮らせることは幸せだと思いますし、つらい気持ちにならずに毎日ワクワク感いっぱいの感情も幸せなことだと思います。

ただ今あげたのは漠然とし過ぎていて範囲が広すぎますよね。一般的な答えはこんな感じになるだろうというものです。

しかし個人個人で感じる幸せというものはもっとピンポイントになるだろうと考えています。そしてそれを知り実現できるようにしていくことで幸せ度は高まってくるのではないでしょうか。

私も若い頃や正社員として働いていた頃は漠然とした幸せのイメージしかありませんでしたがセミリタイアしてからは時間の余裕があるので自分にとって幸せとはどんな状態でどんな感情なのだろうとゆっくり考えることが何度かありました。

一応その形がまとまってきたので自分の幸せポイントについて残しておきたいと思います。

幸せと感じる状態

経済的に安定かつ成長していける予測が立っていること。

まずはお金の心配をしないでいい状態というのは幸せを感じることができると思います。お金で幸せは買えないというのは事実ですが不幸を避けるということにはかなり有効だと考えています。

信頼できる家族がいることも幸せ度をアップしてくれますね。家族はもっとも近い存在になりますからそこに不安が生じるととても幸せとは言いにく状態だと思います。

承認欲求がある程度満たされていることも重要でしょうね。特に他人からの信頼を獲得することで大きな満足感を得ることができると感じます。こういった観点からもセミリタイア後も働くということは良い影響を与えてくれると考えています。

経済的な安心感と承認欲求が満たされていることが幸せと感じる状態なのだと思います。

幸せと感じる感情

これは人によってかなり違うかもしれませんが私は波風が立たない穏やかな感情というのが落ち着きます。ワクワクドキドキ感を伴う感情も嫌いではないけどあまりに多すぎると疲れてしまうんですよね。これは年を取ったせいかもしれません。

誰かの役に立っていると認識できることは幸せをもっとも感じやすい感情だと思います。承認欲求を追求していくことが幸せの感情を増幅させていくんでしょうね。

ただこれもやり過ぎると逆に何でここまでしてるのに認めてくれないんだという感情も出てくるでしょうから程々がいいかなと考えています。

自分の幸せポイントを知る大切さ

一般的な幸せを求めるとどうしてもピンボケしてしまうでしょう。ピンボケした目標に向かっても良いことはありませんから自分にとっての幸せは何かということを明確にした方が良いと感じます。



【この記事を書いた人:クロスパール】

1971年生まれ、2017年9月にセミリタイア達成。資産運用の中心はインデックス投資で趣味として日本個別株を保有。日本株は配当・優待を長期に享受するスタイルです。

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2017年9月(45歳)セミリタイア、その後鳥取に移住してのんびり暮らしています。資産運用の公式(収入-支出)+(資産×運用利回り)を守りながらインデックス投資を継続中。お金のことやセミリタイアの日常、ダウンシフトした働き方などを発信します。

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